Корекція фігури за допомогою фізичних вправ

Ідеальна, підтягнута фігура – мрія кожної людини, і не тільки тому, що є еталоном краси, а й ще як запорука здоров'я і довголіття.

Зараз існує дуже багато сучасних методик корекцій фігури аж до оперативного втручання. Але найкращим засобом були, є і будуть фізичні вправи.